Il club Sub Apnea Latina Nasce nel 1995 dall'unione di appassionati di questa meravigliosa disciplina,interrompe la sua attivita' in seguito ad una fusione con un altro circolo pontino dal quale si distacca a gennaio 2010.Oggi e' una associazione composta da SOLI apneisti appassionati di pesca subacquea. I Corsi di pesca in apnea,le uscite in mare e la vita sociale sono il fiore all'occhiello di questa societa' sportiva che partecipa attivamente a tutti i campionati di pesca subacquea.
martedì 6 marzo 2012
Raid alle isole pontine, Sabato e Domenica 10-11 Marzo
Partenza alle ore 7.00 (mare permettendo) di Sabato mattina, dal porto di S. Felice Circeo, arrivo previsto all'isola di ZANNONE per le 8.00, vestizione e tutti in acqua rigorosamente in coppia, quando lo riterremo opportuno ci recheremo tutti insieme in porto per prendere posto in albergo (Gennarino a mare) relax e cena, domenica mattina raduno per la colazione alle ore 8.00 e breefing con tutti gli atleti partecipanti. Inizio della giornata di pesca a palmarola o ponza, decideremo al momento a seconda delle condizioni meteo-marine. Il rientro al Circeo è previsto per il pomeriggio.
Portatevi qualche cosa da mangiare(Tavoletta di MARS,o Cereali o come volete voi)
Una piccola lista di cose da non dimenticare a casa
1) Muta completa di calzari e guanti ( chi vuole anche i bermuda che l'acqua è ancora molto fredda)
2) Pinne
3) N. 2 maschere e Boccaglio
4) Torcia e orologio
5) Accapatoio
6) ciabatte
7) n 2 fucili (50-60 cm e 75/90 cm) e una asta di ricambio
8) PALLONE SUB CON BANDIERINA con annesso portapesci
9) Piombatura adeguata
10) shampoo per indossare la muta
Effettueremo la traversata con i gommoni quindi :
Tuta da ginnastica, giubbotto pesante,pantalone incerato proteggi vento, occhiali.
Lo zaino deve contenere solo ciò ci che è necessario.
Per quanto riguarda i frigoriferi portatili, cercheremo di portarne due o tre (sperando che non bastino)
Ci vediamo questa sera in piscina.
martedì 13 dicembre 2011
Gara di tiro sub
martedì 27 settembre 2011
Meno 5-4-3-2-....
Vademecum da non perdere per la piscina: Ciabatte,Accappatoio,Costume,Cuffia,Pinne,Maschera,Boccaglio,Cinta con 2 kg di piombo,Orologio subacqueo,e... 20 centesimi per la doccia!!!!
venerdì 2 settembre 2011
Ricomincia il corso in piscina....
Stiamo riorganizzando la piscina e bisogna prenotare le corsie, ho bisogno di sapere chi ci sarà questo anno, quanti faranno il corso e quanti continueranno il corso dell'anno precedente......
Fatemi sapere tramite telefono o mail
3331907841 o sandroarcimoto@libero.it
E' stato confermato oggi Sabato 10 settembre, la piscina inizia il 4 ottobre Martedì e gli orari sono: 8.40-9.40 Martedì e Venerdì
lunedì 25 luglio 2011


Scorfano rosso
Scorpaena scrofa
Lo scorfano rosso (Scorpaena scrofa ) è un pesce della famiglia degli Scorpaenide.
Distribuzione e habitat:
È diffuso nell'Oceano Atlantico orientale, dalle isole britanniche, al Marocco, nelle Canarie, nelle Azzorre e nel Mar Mediterraneo.Vive su fondi duri, rocciosi o a coralligeno, di solito ad una profondità superiore ai 20 m. anche se i giovani possono essere incontrati in acque più basse. Ha una predilezione per le secche scogliose che si elevano da un fondo fangoso.
È riconoscibile da tutte le altre Scorpaena per le appendici carnose sul mento, nessun'altra specie le ha. C'è anche una appendice allargata sull'occhio.Per il resto è simile alle altre scorpene, con testa massiccia (forse in proporzione più grande che nei congeneri) spinosa e coperta di appendici cutanee.Il colore è in genere rosso vivo ma può presentarsi anche rosa, bruno o giallo zolfo, variegato di scuro in vari modi e, in genere, con una macchia nera al centro della pinna dorsale.Raggiunge 50 cm di lunghezza.
Riproduzione
Avviene tra maggio ed agosto.
Biologia
Passa gran parte del tempo fermo immobile in un punto rialzato attendendo che una preda gli passi davanti.
Pesca
Le carni sono molto apprezzate e utilizzate soprattutto in vari brodi e zuppe di pesce. È, ad esempio, ingrediente obbligatorio per preparare alcuni piatti come il cacciucco alla livornese o la bouillabaisse di Marsiglia.
Veleno
Le spine dei raggi della pinna dorsale e dell'opercolo branchiale sono collegate a ghiandole velenifere che rendono assai dolorosa la puntura, che può talvolta avere carattere di gravità e in alcuni rari casi può provocare perdita di coscienza, vertigini e ipotensione.
Per un primo soccorso in caso di puntura togliere eventuali spine, lavare e disinfettare la parte traumatizzata, immergere la zona colpita in acqua molto calda (anche salata) per due ore (almeno un'ora), o anche 30 minuti sotto la sabbia, poiché il veleno è termolabile cioè viene inattivato dal calore.
Curiosità
Volgarmente il termine scorfano viene usato per indicare una persona brutta e sgraziata
Per 3/4 persone
Uno scorfano (o scarpena ) fresco e pulito ( di circa 600g.
6 /7 patate olandesi gialle
Una cipolla
Qualche oliva nera disossata
Mezzo bicchiere d’olio d'oliva
Mezzo bicchiere di vino bianco secco
Sale qb
Un rametto di rosmarino, salvia e aglio
Malizie del cuoco ( peperoncino origano ecc.)
Pelare e affettare la cipolla e metterla nella teglia da forno in cui cucinerete il pesce con un po’
d’olio e sale e fatela imbiondire a fuoco vivo.
Aggiungere le patate pelate e affettate non sottili, disposte a coprire il fondo della teglia salate e
bagnate con la metà del vino.
Mettete la teglia in forno a 200°c per circa 15 minuti coperta con un foglio di alluminio.
Mentre le patate si cucinano un po’ squamate il pesce e lavatelo con cura (meglio fare questo in mare con acqua salata, le interiora e le squame nutriranno altri pesci e le sue carni saranno più gustose)
Disponete il pesce sulle patate mettendolo diritto ( non sul fianco!) e tenetegli la bocca aperta con
uno stecchino
Bagnate la scorfano con il vino e l’olio rimasti, aggiungendo un pizzico di origano, uno spicchio
d’aglio sminuzzato, le olive, il rosmarino e quattro foglie di salvia.
Sarà cotto quando con la forchetta non si avrà resistenza a pungerlo.
Servire con un buon vino bianco secco e corposo.(tocai o simili)
martedì 5 luglio 2011
Pescatina pomeridiana antistress...
giovedì 23 giugno 2011
Addio al pontile della nucleare

venerdì 10 giugno 2011
Prove di tiro in piscina...

lunedì 23 maggio 2011
Trofeo "M.Giarrusso" del 22-5-2011
Come dicevamo la macchina organizzativa del nostro circolo, ha funzionato alla perfezione,tutti ma proprio tutti, hanno dato il loro apporto,chi in gommone, chi a terra. La gara ha preso il via alle 9.15 ed è andata avanti per 4 ore e tutte a nuoto, il mare torbido però ha reso difficile l'individuazione delle zone di pesca e delle prede,allo scadere dei 240 minuti di competizione, gli atleti sono rientrati al centro del campo di gara ove erano attesi dalle imbarcazioni appoggio e successivamente ricondotti a terra. Rifocillati dall'organizzazione, hanno partecipato festanti alla pesatura e alla premiazione che ha visto 1° Enrico Volpicelli che ha catturato una bella orata di 1,400 kg e dei saraghi, aggiudicandosi anche il trofeo "S. Romeo", 2° Angelo D'onofrio,di Civitavecchia, con 2 saraghi, due scorfani e un tordo, 3° Sandro Arcieli con 3 Saraghi e un tordo.La classifica a squadre : 1° Arco muto sub Anzio,"2° Club sub apnea Latina, (S. Arcieli,F. Arcieli-A. Barberio Rispettivamente 10° e 11°) 3° Astrea sub Latina.
Il secondo posto della nostra squadra è merito di TUTTI i ragazzi del circolo, che con la loro collaborazione hanno alleggerito il sottoscritto dal peso di tante piccole problematiche, grazie dunque ad Albino,Rino, Ela,Ferruccio,Massimo, Daniele, Fabrizio,Pasquale,Paolo,Stefania e a tutti gli altri che ci hanno sostenuto con la loro disponibilità.
festa è continuata poi la sera con la cena sociale dal buon Giovannino on the beach ove sono intervenuti tutti ma proprio tutti i rappresentanti del circolo e le loro famiglie... Che dire? Un Grazie di cuore non basta, Ci metto pure la mia stima ....
Sandro.
martedì 17 maggio 2011
Gara selettiva nazionale "trofeo "M.Giarrusso" e Sergio Romeo"
Domenica prossima 22 maggio la nostra società sportiva organizzerà, come è consuetudine da 15 anni, la gara selettiva nazionale di pesca subacquea in apnea : trofeo"M.Giarrusso" e da 2 anni -purtroppo- con il trofeo speciale "S.Romeo" Il circolo accetta di buon grado la collaborazione di chi vuole.
Il raduno degli atleti è fissato alle 7,30 di domenica mattina per l'espletamento delle formalità e controllo dei documenti con relativa assegnazione del numero di gara e carniere,alle 8,30 gli atleti dovranno essere tutti imbarcati sui natanti che sono a disposizione pronti per prendedre il largo, direzione centro-campo gara. La gara vera e propria inizierà alle 8.45/9.00, durante le 4 ore di competizione gli atleti potranno spaziare liberamente e cercare prede,(peso minimo 400 grammi) tutti dovranno rientrare con i propri mezzi (pinne) al centro del campo di gara da dove sono partiti, la consegna del pescato avverrà a terra presso l'organizzazione, successivamente verranno pesate le prede e decretato il vincitore, premiazione e saluti di congedo.
Per domenica 5 Giugno invece, sempre a Latina, ci sarà la gara "Trofeo città di Latina" valida per il campionato regionale a squadre. La gara è come detto a squadre con la formula "uno in barca e due in acqua" ogni società potrà schierare più team, organizzatevi per tempo che devo fare richiesta della "tessera atleta" per tutti...
questi i papabili: Daniele, Moreno, Fabrizio, Alberto, Daniel-one, Max, Andrea,Luca, Albino,Pasquale,..Chi ho dimenticato??? Aiutàtème.......
Questa sera in piscina, mi raccomando..............
Sandro.
venerdì 29 aprile 2011
A buon intenditor....

Sono circa sei mesi ci conosciamo e in questo periodo ho avuto l'onore di dividere con VOI bei momenti, ho conosciuto meglio chi già conoscevo e scoperto in molti doti di sensibilità,altruismo,umanità,ottimismo e quant'altro, doti queste,RARE in questi difficili tempi, grazie per la vostra partecipazione alla pizza per il mio compleanno,grazie per il bel (e buon) regalo...Sono certo che la passione che dividiamo non ci farà perdere di vista, grazie anche al fatto che l'acqua (che di solito scioglie,divide,distrugge) in questo caso ha saldato e consolidato amicizie che ben promettono.
Sandro.
giovedì 28 aprile 2011
venerdì 22 aprile 2011
mercoledì 13 aprile 2011
MAGLIETTE ARRIVATE!!(finalmente)
lunedì 11 aprile 2011
Tecniche di caccia.
martedì 22 marzo 2011
ISTRUZIONI PER ISCRIVERSI AL BLOG

1) Apri il sito
2) A sinistra dove sono le foto degli altri amici iscritti vi è una voce"SEGUI" Cliccala
3) Clicca ora su "Crea un nuovo account
4) indirizzo mail e cosi' via. Noi tutti seguiamo con account google ma ce ne sono altri disponibili
ps: non dimenticate di mettere la foto mi raccomando! Sarà visibile a tutti e permetterà di interagire, comunicare e inviare messaggi tra tutti noi, inoltre la possibilità di commentare i "Post" o proporre vostri articoli,esperienze,foto di pesca.
venerdì 4 marzo 2011
" Se volete vedere tutto il sito"
mercoledì 23 febbraio 2011
Fosso Mascarello come pochi lo conoscono
Buona giornata,Sandro.